講章 
聖經 39 馬大有個妹妹，叫馬利亞，坐在主的腳前，聽他說話。
40 馬大卻為許多服侍客人的事心裏煩躁。她上前對耶穌說：「主啊，我妹妹撇下我一個人服侍，你不管嗎？請吩咐她來幫助我。」
41 主對她說：「馬大，馬大，你為許多事憂心煩惱，
42 但只有一件事是必需的。馬利亞已經選擇了最好的一份，是沒有人能從她那裏奪去的。」
分辨原則：
馬太福音12:33 (新譯本)
33 「你們種好樹就結好果子，種壞樹就結壞果子；憑著果子就能認出樹來。」
約翰福音15:5-6 (新譯本)
5 「我是葡萄樹，你們是枝子。住在我裡面的，我也住在他裡面，他就結出很多果子；因為離開了我，你們就不能作甚麼。
6 人若不住在我裡面，就像枝子丟在外面枯乾了，…」
靠近神的相關經文：
加拉太書 5:22-23 (新譯本)
22 但聖靈的果子是仁愛、喜樂、平安、忍耐、恩慈、良善、信實、
23 溫柔、節制；…
哈巴谷書 3:17-19 (新譯本)
17 無花果樹縱不發芽，葡萄樹不結果，橄欖樹無所出，田裡無收成，圈內的羊被剪除，棚裡也沒有牛，
18 我卻要因耶和華歡喜，以救我的神為樂。
19 主耶和華是我的力量,…
遠離神的相關經文：
馬可福音4:18-19 (新譯本)
18 那撒在荊棘裡的，是指另一些人；他們聽了道，
19 然而今世的憂慮、財富的迷惑，以及種種的慾望，接連進來，把道擠住，就結不出果實來。
詩篇31:10,22 (新譯本)
10 我的生命因愁苦耗盡，我的歲月在歎息中消逝，我的力量因罪孽衰退，我的骨頭也枯乾。
22 至於我，我曾在驚恐中說：「我從你眼前被隔絕」；…
引言：我們每天都有正面和負面的感受，原來情緒不但可反映我們内心的需要，亦可反映我們和神的關係…
内容：
1. 分辨原則：憑_______分辨你和主的關係 (太12:33; 約15:5-6)
2. 靠近神所結的果子 (加5:22-23; 哈3:17-19; 詩16:8-9,11)
3. 遠離神所結的果子 (可4:18-19; 詩31:7,10,22; 詩42:3-11)
4. 馬大和馬利亞的例子 (路加福音10:38-42)
你最近的屬靈狀態如何？
1. 靠近神 (結好果子、正面感受): 感到神很近、得安慰、對屬靈事感興趣、有信心、有盼望、有愛心、喜樂、平安、有耐性、節制、滿足、溫暖、光明、有安全感、有力量、有勇氣、輕鬆/輕省、暢快、雀躍、自由、自在、慷慨、謙遜、願意寬恕...
2. 遠離神 (結壞果子、靈命枯乾、負面感受): 感到神很遠、對屬靈事不感興趣、缺乏信心、絕望、少了愛心、憂愁、煩惱、擔心、沉重、恐懼、怨恨、憤怒、急躁、懊悔、羞恥、厭惡、驕傲、疑惑、混亂、心煩意亂、迷失方向、沮喪、失望、不安、昏暗、乏力、自大/自卑、吝嗇、記仇、想操控一切、被罪捆綁、愛世界...
如何由遠離神轉為靠近神的狀態？
1. 屬靈操練 (靈修、守主餐、教會默想禱告會、信仰課程/主日學等)
2. 建立感謝神的心 (賽43:1-7;詩8;139:1-18;何11:1-4;羅8:28-39)
1 : 1 起初， 神創造天地。
1 : 2 地是空虛混沌，深淵上面一片黑暗； 神的靈 運行在水面上。
1 : 3 神說：「要有光」，就有了光。
1 : 4 神看光是好的，於是 神就把光和暗分開。
1 : 5 神稱光為「晝」，稱暗為「夜」。有晚上，有早晨，這是第一日。
1 : 6 神說：「眾水之間要有穹蒼，把水和水分開。」
1 : 7 神就造了穹蒼，把穹蒼以下的水和穹蒼以上的水分開。事就這樣成了。
1 : 8 神稱穹蒼為「天」。有晚上，有早晨，這是第二日。
1 : 9 神說：「天下面的水要聚集在一處，使乾地露出來。」事就這樣成了。
1 : 10 神稱乾地為「地」，稱聚集在一起的水為「海」。 神看為好的。
1 : 11 神說：「地要長出植物，就是含種子的五穀菜蔬，和會結果子、果子裏有種子的樹，在地上各從其類。」事就這樣成了。
1 : 12 於是地長出了植物：含種子的五穀菜蔬，各從其類；會結果子、果子裏有種子的樹，各從其類。 神看為好的。
1 : 13 有晚上，有早晨，這是第三日。
1 : 14 神說：「天上要有光體來分晝夜，讓它們作記號，定季節、日子、年份，
1 : 15 它們要在天空發光，照在地上。」事就這樣成了。
1 : 16 於是 神造了兩個大光體，大的管晝，小的管夜，又造了星辰。
1 : 17 神把這些光體擺列在天空，照在地上，
1 : 18 管理晝夜，分別光暗。 神看為好的。
1 : 19 有晚上，有早晨，這是第四日。
1 : 20 神說：「水要滋生眾多有生命之物；要有鳥飛在地面以上，天空之中。」
1 : 21 神就創造了大魚和在水裏滋生的各樣活動的生物，各從其類，以及各樣有翅膀的鳥，各從其類。 神看為好的。
1 : 22 神就賜福給這一切，說：「要繁殖增多，充滿在海的水裏；飛鳥也要在地上增多。」
1 : 23 有晚上，有早晨，這是第五日。
1 : 24 神說：「地要生出有生命之物，各從其類，就是牲畜、爬行動物、地上的走獸，各從其類。」事就這樣成了。
1 : 25 於是 神造了地上的走獸，各從其類；牲畜，各從其類；和地上一切的爬行動物，各從其類。 神看為好的。
1 : 26 神說：「我們要照着我們的形像，按着我們的樣式造人，使他們管理海裏的魚、天空的鳥、地上的牲畜和全地，以及地上爬的一切爬行動物。」
1 : 27 神就照着他的形像創造人，照着 神的形像創造他們；他創造了他們，有男有女。
1 : 28 神賜福給他們， 神對他們說：「要生養眾多，遍滿這地，治理它；要管理海裏的魚、天空的鳥和地上各樣活動的生物。」
1 : 29 神說：「看哪，我把全地一切含種子的五穀菜蔬和一切會結果子、果子裏有種子的樹，都賜給你們；這些都可作食物。
1 : 30 至於地上一切的走獸、天空一切的飛鳥，並一切在地上爬行的，有生命的動物，我把綠色植物賜給牠們作食物。」事就這樣成了。
1 : 31 神看一切所造的，看哪，都非常好。有晚上，有早晨，這是第六日。