信主前的我
我與父母及一姊同住, 家中排行最小,有三姊. 小時候就讀佛教小學, 媽媽會’拜神’.
我內在想法比較悲觀，凡事向壞方向想。而且覺得自己不值得有幸福，常常情緒低落。渴望被愛，因此要花很多氣力去討好人，自我迷失，若收不到關注就感到很低落。
福音的內容
世人都犯了罪，我經常犯下任意妄為的罪，製造很多事端,甚至是影響一生的事，都無法處理，無力自救。基於神完全的愛，我卻不一樣了。神愛世人, 甚至將他的獨生子賜給他們 , 叫一切信他的,不至滅亡，反得永生（約3:16）. 神差派自己的兒子化替我們接受罪的刑罰，就是被釘死在十字架上，到第三天復活，從此赦免了我們過去、現在、甚至將來的罪。
只要願意接受這份無條件的救恩，就可以得著永生，因為主耶穌已為世人付上罪的代價。
罪引致死，因為愛，神差遣耶穌基督代我們死，三天後復活，找清所有罪責。稱義就是宣告我們無罪釋放. 人死後之所以能夠進入天堂，因為接受了主這份禮物。
早在信主之前看過很多很入心很有感受的聖經金句，而當時他不知道是來自聖經，想起那
些經文，我內心會添加了一份平靜和安穩
我是一個很容易感到哀傷的人，想受情緒困擾，影響日常生活。「你要保守你心，勝過保
守一切；因為一生的果效是由心發。」（箴言 4:23）
我亦常為未發生的事感到焦慮。「不要為明天憂慮，因為明天是有明天的憂慮；一天的難
處一天當就夠了。」(馬太福音 6:34)
「你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。」（彼得前書5:7）
常常有孤獨感，怕被離棄。「你不要害怕，因為我與你同在；不要驚惶，因為我是你的神
。」（以賽亞書41:10）
當遇到困難、無助時，我可以對主完全信靠。「當將你的事交托耶和華啊，並以求他，他
就必成全。」(詩篇 42:5)
得救經過
當時整天覺得很不安,覺得人是無力自救的，很有恐懼感，事事力不從心，好想找出路，希望尋求方法解決，起初情緒低落，是一個很信任的老師建議我信靠主，因此我開始去瞭解關於主。
當我人生最低潮的時候，主似乎聽到我的哀求，派了人讓我去親近主，那人教我祈禱，在祈禱中感受到主的力量，繼而帶我上教會，在教會中感受到聖靈的存在，從祈禱得到心靈的安慰，有幾次奇妙的體會令我更感受到主。
早在信主之前看過很多很入心很有感受的聖經金句，而當時他不知道是來自聖經，想起那些經文，我內心會添加了一份平靜和安穩
信主後的改變
是信主後，感到生命力強了，而且常常受聖靈感動，人生目標明確了，就是要「榮神益人」。並且要凡事感恩，去面對順境逆境；亦明白到出現在我人生的每一個人或每一件事都是一份恩典，不論好與壞都豐盛了我的人生。「他對我說：我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上選，顯得完全。」(哥林多後書12:9)
改變事例
前 常常擔憂, 不斷找人陪,找心靈安慰
後 內心多了安寧,不再擔驚受怕,開始享受獨處時光,期待天父的話語
前 常常自以為是, 用自己的方法去處理問題,總是很吃力,事倍功半,對結果很執著
後 凡事交托和禱告, 對成敗得失看輕許多,輕鬆自在了很多
前 太自我,常常”得理不饒人”,經常批判別人,常常都很易向別人發怒
後 看到自己有很多不足,對他人的包容亦多了,脾氣亦大為收斂