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為人父母是咁的：「 V- vulnerability 分享脆弱」

Verna 很崇拜父母，覺得爸爸和媽媽都近乎完美：以前是名校的高材生，現在是成功的生意人，管理公司頭頭是道，兼且年年賺大錢。爸爸媽媽亦常常幫助親友，説話又有見地、「周身刀、張張利」，簡直是超人！

Verna是一位乖巧成熟的青年人。她希望自己能像爸爸媽媽一樣那麼聰明能幹，不辜負他們的愛護及悉心栽培。但是，Verna有無比的壓力，因為她要努力不懈地保持水準。

Verna 近來經常頭痛，疫情及政治事件亦令她沮喪，因而影響了學業成績。但她不敢告訴爸爸媽媽，免得他們擔心及失望。

另一邊廂，Verna的父母溫生溫太也頭痛不已。因為疫情及中美關係的牽連，生意一落千丈。他們雖然攪盡腦汁作出應變，但公司真是危危乎。當然，就算結束生意，都不會影響生活，但是這會令員工失業；而且，過往的心血及所付出的一切就付諸流水了！這陣子溫生溫太都經常唏噓感歎。

溫生溫太害怕Verna擔心，所以並沒有與Verna分享他們的狀況及心情。

但是，他們三人都忍得非常辛苦。由於互相有所隱瞞，以致彼此之間的關係比以往疏離了許多。

唉！可苦呢？一家人不是應該互相分享分擔的嗎？父母與兒女，不應只是報喜而不報憂，只讓對方知道自己如何堅強與硬淨，而隱瞞自己脆弱的一面，以為這樣是為對方著想。

其實我們是有限的被造物，在性格及能力上總有不足之處，亦會面對不知所措的時刻或人生低潮，會有脆弱的一面，會有脆弱的情緒。所以，不妨與家人分享自己的脆弱。

怎樣互相分享脆弱，以致家人能互相關心、互相鼓勵、以致彼此的關係可以連繫更深？
首先，家庭必須有開放、接納與包容的氛圍。惟有這樣，家人（特別是孩子）才能有安全的平台、有安全感地坦然訴說自己的脆弱。

第二，父母與兒女分享自己的脆弱，讓他們知道脆弱是人及人生的其中一個現實，並不如想像中那麼可怕，亦不需要隱瞞。

第三，用誠懇及溫柔的態度邀請家人分享其脆弱情緒及脆弱之處。例如：爸爸見到你近來經常無厘神氣的，可否告訴我是什麼事令你困擾？你近來有什麼感覺？

第四，當家人訴説其脆弱的時侯，要用心以情感去聽；不作理性的建議，亦不急於處理問題；嘗試和應(attune)他的情緒。

第五，告訴他無論怎樣，你也願意在他身邊，與他同行，一起經歷。

家是家人的避風港。家人憂戚與共，有福同享，有難同當，就是美滿關係的最高境界。


撰文 / 梅余秀嶽牧師（Maisie）
*圖片出處：/unsplash.com/